Generic selectors
Saf
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Online Randevu E-Sonuç

Kuru İğneleme

Kuru İğneleme

Kuru İğneleme (Dry Needling) Nedir?

Kuru İğneleme, kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrıların tedavisinde kullanılan modern, etkili ve bilimsel bir yöntemdir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon alanında sıkça tercih edilen bu uygulama, özellikle kas spazmları, tetik nokta (trigger point) ağrıları ve spor yaralanmalarının tedavisinde önemli rol oynar. Yeni Vizyon Tıp Merkezi olarak, uzman fizyoterapistlerimiz eşliğinde Kuru İğneleme uygulamalarını güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştiriyoruz.


Kuru İğneleme (Dry Needling), ince ve steril iğneler kullanılarak kas dokusu içerisine yapılan özel bir fizik tedavi yöntemidir. Adından da anlaşılacağı gibi, bu yöntemde herhangi bir ilaç veya enjeksiyon yapılmaz. Temel hedef, kaslarda oluşan gerginlik ve ağrıya neden olan tetik noktaları pasif hale getirerek, kasın normal fonksiyonunu geri kazandırmaktır.

Bu tedavi, geleneksel akupunkturdan farklı olarak doğrudan kas iskelet sistemine yönelik uygulanır ve temel amacı kas dokusundaki fonksiyonel bozuklukları düzeltmektir.


Kuru İğneleme Hangi Durumlarda Uygulanır?

Kuru İğneleme, geniş bir hasta grubunda etkili olabilir. En yaygın kullanım alanları şunlardır:

  • Kas spazmları ve gerginlikleri
  • Tetik nokta (Trigger Point) ağrıları
  • Boyun, sırt ve bel ağrıları
  • Fibromiyalji
  • Miyofasiyal ağrı sendromu
  • Spor yaralanmaları (tenisçi dirseği, koşucu dizi, omuz sakatlıkları vb.)
  • Sinir sıkışmalarına bağlı kas hassasiyetleri
  • Baş ağrısı ve migren kaynaklı kas gerginlikleri

Tedavi Süreci: Kuru İğneleme Nasıl Uygulanır?

1. Değerlendirme

İlk adımda uzman fizyoterapistimiz, hastanın şikayetlerini ve kas yapısını detaylı olarak değerlendirir. Hangi kaslarda tetik noktaların olduğu tespit edilir.

2. Uygulama

Steril, çok ince iğneler doğrudan problemli kas dokusuna uygulanır. İğne, tetik noktaya temas ettiğinde kas hafif şekilde seğirebilir; bu, iğnenin doğru noktaya ulaştığının işaretidir.

3. Seans Sayısı ve Süre

Tedavi süresi kişinin durumuna göre değişmekle birlikte, genellikle 15–30 dakika arasında sürer. Seans sayısı hastalığın şiddetine ve yaygınlığına göre değişmekle birlikte, çoğu hasta 3-6 seans sonunda belirgin bir iyileşme hisseder.

4. Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Uygulama sonrası hafif kas ağrısı veya morarma olabilir, bu durum genellikle kısa sürelidir.
  • Seans sonrası bol su içmek, kas gevşemesini destekler.
  • İşlem günü yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınılması önerilir.

Kimler İçin Uygundur?

Kuru İğneleme tedavisi, aşağıdaki hasta profilleri için son derece uygundur:

  • Kas kaynaklı kronik ağrılar yaşayanlar
  • Sporcular ve fiziksel aktiviteye bağlı kas yaralanmaları olanlar
  • Masa başı çalışanlar, uzun süreli yanlış duruşlara bağlı kas gerginliği yaşayanlar
  • Fizik tedaviye destek olarak daha hızlı sonuç almak isteyenler

Ancak bazı özel durumlarda bu tedavi yöntemi uygulanmaz. Aşağıdaki kişiler için uygun olmayabilir:

  • Kanama bozukluğu olanlar
  • Ciddi cilt enfeksiyonu bulunan bölgelerde
  • İğne fobisi aşırı düzeyde olanlar
  • Hamileliğin ilk trimesterindeki bireyler

Kuru İğneleme Tedavisinin Faydaları

  • Ağrının Hızlı Şekilde Azalması: Kas içindeki spazmlar çözüldüğünde ağrı hissi belirgin şekilde azalır.
  • Kas Fonksiyonunun Geri Kazanılması: Gerginlik azaldıkça kaslar daha etkin çalışmaya başlar.
  • Hareket Kısıtlılığının Giderilmesi: Özellikle omuz, boyun ve bel gibi bölgelerdeki hareket açıklığı artar.
  • Sporcular İçin Performans Artışı: Kasların daha sağlıklı çalışması, sakatlık riskini azaltır ve performansı destekler.
  • İlaçsız ve Doğal Bir Yöntemdir: Herhangi bir ilaç kullanılmadığı için yan etki riski düşüktür.

Olası Yan Etkiler ve Riskler

Kuru İğneleme genel olarak güvenli bir yöntemdir. Ancak nadiren şu gibi yan etkiler görülebilir:

  • Hafif morarma veya kızarıklık
  • Kas ağrısı (1-2 gün sürebilir)
  • Geçici baş dönmesi
  • Nadir durumlarda iğne yerinde enfeksiyon (steril uygulamayla minimize edilir)

Uzman fizyoterapistler tarafından uygulandığında bu riskler minimum düzeydedir.


Yeni Vizyon Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümü olarak, hastalarımıza bireyselleştirilmiş ve etkili bir iyileşme süreci sunmayı hedefliyoruz. Kuru İğneleme tedavisi, kronik ağrıları azaltmak, kas sağlığını iyileştirmek ve yaşam kalitesini artırmak adına etkili bir tamamlayıcı yöntemdir. Eğer siz de uzun süredir geçmeyen kas ağrılarından şikâyetçiyseniz, uzmanlarımızla görüşerek bu tedaviye uygun olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz.


Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Kuru İğneleme nedir?

Kuru İğneleme, kas içindeki tetik noktaların pasif hale getirilmesi için kullanılan, ilaçsız ve minimal invaziv bir fizik tedavi yöntemidir.

Tedavi süreci nasıl işler ve kaç seans gerekir?

Tedavi genellikle 15–30 dakika sürer ve hastalığın durumuna göre 3 ila 6 seans önerilir.

Kuru İğneleme kimlere uygulanmaz?

Hamileliğin ilk aylarında, kanama bozukluğu olanlarda ve ciddi cilt enfeksiyonu bulunan bireylerde uygulanması önerilmez.

Kuru İğneleme ağrılı bir işlem midir?

İğne batışı sırasında hafif bir rahatsızlık hissedilebilir. Ancak çoğu hasta tedavi sonrası rahatlama bildirir.

Kuru İğneleme ile Akupunktur arasındaki fark nedir?

Akupunktur, geleneksel Çin tıbbına dayanırken, Kuru İğneleme modern anatomi ve nörofizyoloji bilgisine göre uygulanır.

Özel Yenivizyon Tıp Merkezi Barış Mahallesi Suadiye Caddesi No: 148/A Yenimahalle
0(312) 335 4838