Akupunktur, saç teli kalınlığındaki steril iğnelerin belirli noktalara yerleştirilerek sinir‑kas yanıtını uyardığı, binlerce yıllık bir tamamlayıcı tıp yöntemidir. Dünya Sağlık Örgütü, kronik bel ağrısı, diz osteoartriti ve migren gibi bazı rahatsızlıklarda destekleyici kullanımını onaylayan çalışmalar paylaşmaktadır.
Ortalama 20‑30 dakika sürer; tıbbi öykü, nabız ve dil incelemesi yapılır.
Tek kullanımlık 0,16‑0,25 mm iğneler 15‑30 dakika kalır.
Loş ortamda 10‑20 dakikalık gevşeme süreci uygulanır.
Haftada 1‑2 seans önerilir; kalıcı etki genellikle 6‑8 seanstan sonra değerlendirilir.
Fizyoterapi, egzersiz, psikolojik destek ve ilaç tedavileriyle entegre edildiğinde sinerjik fayda sağlayabilir. Tedaviler arasında koordinasyon, yanıt oranını artırır.
Muayene dâhil toplam 30‑60 dakika sürer.
Pek çok ağrı olgusunda ilk 3‑4 seansta hafifleme görülebilir; kesin yanıt 6‑8 seans sonrası değerlendirilebilir.
İğneler çok incedir; batma hissi kısa sürer. Çoğu kişi seans sırasında gevşeme hisseder.
Hafif morarma, minimal kanama ve geçici baş dönmesi en sık; ciddi komplikasyonlar son derece nadirdir.
Sadece deneyimli hekim gözetiminde, belirli noktalardan kaçınılarak yapılabilir.
İştah düzeni ve stres kontrolüne destek sunabilir; dengeli beslenme ve egzersizin yerine geçmez.
Nikotin yoksunluk belirtilerini hafifletmeye yardım edebilir; başarı kişinin motivasyonuna bağlıdır.
Seans sayısı, hekimin deneyimi ve klinik donanımına göre değişir; internet ortamında kampanya fiyatı ilan etmek mevzuata aykırıdır.
Kesin başarı garantisi verilemez; yanıt kişisel değişkenlere bağlıdır.
Laser‑akupunktur, akupressur veya aurikuler (kulak) masajı gibi iğnesiz yöntemler hekiminizle görüşülebilir.
İlk 24 saat yoğun egzersiz, alkol ve yüksek kafeinden kaçının; yeterli su tüketimi önerilir.
Hayır. Var olan tedavinizi kesmeyin; akupunkturu doktorunuzla birlikte tamamlayıcı bir seçenek olarak planlayın.