Generic selectors
Saf
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Online Randevu E-Sonuç

Kriyoterapi

Kriyoterapi

Kriyoterapi (Soğuk Tedavi) Nedir?

Kriyoterapi Nedir?

Kriyoterapi, vücudu düşük sıcaklıklara maruz bırakarak çeşitli tıbbi ve estetik faydalar sağlamayı amaçlayan modern bir tedavi yöntemidir. Yunanca “kryos” (soğuk) ve “therapeia” (tedavi) kelimelerinden türeyen bu uygulama, soğuk tedavi olarak da bilinir. Genellikle ağrı yönetimi, iltihaplanmanın azaltılması, doku iyileşmesini hızlandırma, cilt yenileme ve sporcu sakatlanmalarının tedavisinde kullanılır.

Soğuk, damarların büzülmesine, kas spazmlarının azalmasına ve sinir uyarılarının yavaşlamasına neden olur. Bu fizyolojik etkiler sayesinde kriyoterapi, hem akut hem de kronik sağlık sorunlarında etkili bir destekleyici tedavi olarak öne çıkar.


Kriyoterapi Nasıl Uygulanır?

1. Ön Hazırlık

Kriyoterapiye başlamadan önce hastanın tıbbi öyküsü değerlendirilir. Cilt yapısı, dolaşım durumu ve mevcut sağlık sorunları göz önünde bulundurularak en uygun kriyoterapi yöntemi belirlenir.

2. Uygulama Teknikleri

Lokal Kriyoterapi:

Vücudun belirli bir bölgesine, özel cihazlar veya kriyo spreyler yardımıyla soğuk uygulanır. Genellikle kas ağrıları, spor yaralanmaları, tendon iltihapları gibi bölgesel rahatsızlıklarda tercih edilir.

Bütün Vücut Kriyoterapisi (Whole Body Cryotherapy):

Kişi, -110°C ila -160°C arasında değişen sıcaklıklarda çalışan özel kabinlere 2-4 dakikalık sürelerle girer. Bu yöntem, sistemik etkiler hedeflenerek bağışıklık sistemi desteği, iyileşme sürecini hızlandırma ve zindelik artırma amacıyla uygulanır.

3. Seans Süresi ve Sayısı

  • Lokal kriyoterapi: 5-15 dakika sürebilir.
  • Tüm vücut kriyoterapisi: Ortalama 2-3 dakika sürer.
  • Tedavi, genellikle haftada 2-3 seans önerilir. İhtiyaca göre toplam seans sayısı 5 ila 15 arasında değişebilir.

4. İşlem Sonrası Bakım

Uygulama sonrası kişi normal yaşantısına hemen dönebilir. Nadiren geçici kızarıklık, karıncalanma veya uyuşma görülebilir. Cilt, nemlendiricilerle desteklenmeli ve uygulama bölgesi korunmalıdır.


Kriyoterapi Kimler İçin Uygundur?

Kriyoterapi, birçok farklı sağlık sorununa karşı etkili bir destek sağlar. Aşağıdaki durumlarda güvenle tercih edilebilir:

  • Spor yaralanmaları (burkulmalar, kas zorlanmaları)
  • Eklem ve kas ağrıları
  • Romatizmal hastalıklar
  • Fibromiyalji
  • Cilt problemleri (akne, sedef, siğil, egzama)
  • Migren ve baş ağrıları
  • Estetik amaçlı cilt yenileme ve anti-aging uygulamaları

Ancak şu durumlarda kriyoterapi önerilmez:

  • Ciddi kalp rahatsızlıkları
  • Dolaşım bozuklukları
  • Raynaud hastalığı
  • Ciltte açık yara veya enfeksiyon
  • Soğuğa karşı aşırı hassasiyet

Kriyoterapinin Faydaları ve Olası Riskleri

Faydaları

  • Ağrı yönetiminde etkili: Sinir iletimini yavaşlatarak ağrı hissini azaltır.
  • İnflamasyonu düşürür: Vücuttaki iltihaplanmaları baskılar.
  • Hızlı iyileşme sağlar: Dolaşımı uyararak doku yenilenmesini hızlandırır.
  • Zindelik ve enerji verir: Özellikle tüm vücut kriyoterapisi, bağışıklık sistemini destekler.
  • Cilt sağlığını iyileştirir: Gözenekleri sıkılaştırır, sivilce ve akne izlerini azaltır.

Olası Riskler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Ciltte soğuk yanıkları
  • Geçici karıncalanma veya uyuşma
  • Nadir de olsa baş dönmesi, düşük tansiyon

Uygulama uzman kontrolünde ve doğru tekniklerle yapıldığında riskler minimum seviyededir.


Kriyoterapinin Önemi

Kriyoterapi, hem medikal hem de estetik alanlarda etkili sonuçlar sunan, bilimsel temellere dayalı bir uygulamadır. Doğru hasta seçimi ve profesyonel uygulama ile ağrıların hafifletilmesi, iyileşme sürecinin desteklenmesi ve yaşam kalitesinin artırılması mümkündür. Yeni Vizyon Tıp Merkezi olarak, kriyoterapi uygulamalarımızı modern cihazlarla, deneyimli uzmanlarımız eşliğinde sunuyoruz.


Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Kriyoterapi nedir?

Kriyoterapi, vücuda düşük sıcaklık uygulanarak ağrıların azaltılması, iltihapların giderilmesi ve iyileşmenin hızlandırılması amacıyla yapılan bir tedavi yöntemidir.

Kriyoterapi hangi durumlarda uygulanır?

Spor yaralanmaları, romatizmal hastalıklar, kas ve eklem ağrıları, cilt problemleri, migren ve estetik amaçlı cilt gençleştirme gibi birçok durumda kullanılır.

Seans süresi ve sıklığı nasıldır?

Lokal kriyoterapi 5-15 dakika, bütün vücut kriyoterapisi ise 2-3 dakika sürer. Haftada 2-3 seans önerilir.

Kriyoterapinin yan etkileri var mı?

Genellikle güvenlidir. Nadir olarak ciltte soğuk yanığı, karıncalanma ve geçici uyuşma görülebilir.

Kriyoterapi kimler için uygun değildir?

Kalp hastalığı, dolaşım bozukluğu, Raynaud hastalığı, açık yarası olanlar ve aşırı soğuk hassasiyeti olanlar için uygun değildir.


Yeni Vizyon Tıp Merkezi‘nde kriyoterapi ile sağlığınızı desteklemek ve yaşam kalitenizi artırmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Özel Yenivizyon Tıp Merkezi Barış Mahallesi Suadiye Caddesi No: 148/A Yenimahalle
0(312) 335 4838